Спорт

Мұнда біз күш туралы жазамыз — көрсету үшін емес, тұрақтылық үшін. Жаттығулар, төзімділік, ерлер физиологиясы, спорт әдет ретінде және өзіңді физикалық әрі менталдық тұрғыда формада ұстау тәсілі ретінде. Іш бұлшықеттері үшін емес, ішкі беріктік үшін.

Close Search Window
Close